ブログ

口角を上げて、深呼吸!!

おはようございます!

今日も朝からアドスク!を開校している岐阜市のクロスマーケットへ来ています。

イラストや漫画に限らず、学校や仕事での出来事をいかに楽しんで行動するかによって

得る学びや今後の人生に良い影響を与えるかが変わってきます。

エネルギーを高めて日々の出来事を楽しく過ごしたいですね。

もちろん嫌なことがあれば、落ち込んだりそのことを悶々と考えてりしてしまうことはあります。

そんな時に僕がやっているのは、

「口角を上げて上を向いて深呼吸」です。

やってみると、それまでどんなに嫌な気持ちになったり落ち込んでいたとしても

少し、気分が良くなりますよ!

ぜひみなさんも試してみてください!